Густая кровь может привести к кислородному голоданию внутренних органов и образованию тромбов. Для профилактики образования тромбов нужно пить больше воды и употреблять продукты, способствующие разжижению крови, такие как оливковое и льняное масло, яблочный уксус, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, какао и шоколад, рыба и рыбий жир, томаты, томатный сок, овсяная каша, ягоды малины, черники, клюквы, земляника.